Ocelový muž

Dne 29.5. se v Tišnově konal desátý ročník silově-vytrvalostního závodu Ocelový muž. Pro splnění limitu a získání titulu „ocelový muž“ je třeba zvednout 10× činku na benč o váze 50 nebo 65 kg. Udělat 5 přítahů na hrazdě, 30 sed-lehů bez opory nohou za dvě minuty. Dále uběhnout 5 km v limitu a jako poslední třešinka na dortu je cyklistická vyjížďka v délce 42 km po okolních kopcích a to opět v limitu. Jen ten, kdo splní všech pět disciplín v limitu, může být hodnocen jako ocelový muž.

Celý příspěvek